- Em uma panela ferva 500ml de água filtrada.
- Em água fervente coloque três colheres das folhas de hortelã.
- Tampe e deixe repousar por 5 minutos.
- Coar e beber entre 2 a 4 vezes ao dia.
| 1 x de R$10,90 sem juros | Total R$10,90 | |
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| 8 x de R$1,58 | Total R$12,67 | |
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A hortelã apresenta composição vegetal rica em compostos aromáticos naturais, além de flavonoides e outros constituintes de origem vegetal tradicionalmente descritos no uso popular. Esses elementos conferem à hortelã seu aroma fresco e característico, bem como o sabor marcante e refrescante, amplamente apreciado em chás, infusões e preparações culinárias.
Também contém compostos antioxidantes de origem vegetal, que fazem parte de uma alimentação equilibrada quando associados a hábitos de vida saudáveis.
No uso popular, a hortelã é uma das plantas mais versáteis e presentes no cotidiano. Seu chá é tradicionalmente consumido após as refeições ou em momentos de pausa, sendo valorizado pela sensação de frescor e pela experiência leve e agradável que proporciona.
A hortelã também é amplamente utilizada em práticas culturais ligadas ao autocuidado diário, aparecendo em infusões simples, sucos e receitas caseiras. Seu aroma intenso faz com que seja uma das plantas mais reconhecidas e apreciadas, associada a hábitos tradicionais transmitidos ao longo de gerações.
Produto de uso tradicional.
Não é medicamento e não substitui tratamentos médicos ou orientações de profissionais da saúde.
O consumo deve ser moderado e associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições específicas devem buscar orientação profissional antes do consumo.
