- Em uma panela coloque 250ml de água filtrada.
- Quando a água estiver fervendo desligue o fogo.
- Coloque 2 gramas de anis-estrelado e deixe descansar por 5 a 10 minutos.
- Em seguida, retire o anis estrelado e beba 2 a 3 vezes ao dia.
- Para melhorar ou alterar o sabor, também podem ser adicionadas rodelas de limão.
- Para melhorar a digestão é recomendado beber o chá imediatamente após as refeições.


