- Em uma panela coloque 500ml de água filtrada.
- Deixe ferver e desligue o fogo.
- Em seguida colocar 2 colheres do chá.
- Abafe a infusão por 10 minutos.
- Após esse tempo coe e beba de 3 a 4 xícaras ao dia.
O hibisco apresenta composição vegetal rica em antocianinas, flavonoides e outros compostos fenólicos naturalmente presentes na planta. Esses componentes conferem ao hibisco sua coloração intensa e perfil sensorial marcante, além de um sabor levemente ácido e refrescante, bastante apreciado em infusões.
Também contém compostos antioxidantes de origem vegetal, que fazem parte de uma alimentação equilibrada quando associados a hábitos de vida saudáveis.
No uso popular, o hibisco é tradicionalmente associado a rotinas de autocuidado e a hábitos alimentares mais leves. Seu chá é amplamente consumido ao longo do dia, especialmente por pessoas que apreciam infusões com sabor mais intenso e refrescante.
A planta é valorizada em práticas culturais ligadas ao equilíbrio do cotidiano, sendo comum em rituais de consumo associados à hidratação, à pausa consciente e ao cuidado com a alimentação. Seu uso tradicional também está ligado à preferência por bebidas naturais e visualmente marcantes.
Produto de uso tradicional.
Não é medicamento e não substitui tratamentos médicos ou orientações de profissionais da saúde.
O consumo deve ser moderado e associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Gestantes, lactantes e pessoas com condições específicas devem buscar orientação profissional antes do consumo.
