- Em uma panela coloque 500ml de água filtrada.
- Quando a água estiver fervendo desligue o fogo.
- Coloque 2 colheres de sopa das folhas de erva-cidreira e deixe descansar por 5 minutos. .
- Em seguida coar e beber de 3 a 4 xícaras deste chá por dia.
Este produto é manipulado.
Cada manipulado contém rótulo personalizado com as informações: nome do cliente, nome da fórmula, composição, posologia e detalhes de fabricação, assim como informações legais da farmácia e responsável técnico.
A erva-cidreira apresenta composição vegetal rica em compostos fenólicos, flavonoides e substâncias aromáticas naturais, amplamente descritas no uso tradicional da planta. Esses componentes conferem à erva-cidreira seu aroma suave e característico, além de um perfil sensorial delicado, muito apreciado em infusões leves.
Também contém compostos antioxidantes de origem vegetal, que fazem parte de uma alimentação equilibrada quando associados a hábitos de vida saudáveis.
No uso popular, a erva-cidreira é uma das plantas mais associadas a momentos de tranquilidade, acolhimento e pausa no cotidiano. Seu chá é tradicionalmente consumido em ambientes familiares, especialmente no final do dia, fazendo parte de rituais simples de descanso e autocuidado.
A erva-cidreira é reconhecida por sua suavidade e por ser uma infusão leve, frequentemente escolhida por pessoas que buscam uma experiência agradável, reconfortante e harmoniosa. Também é amplamente citada em práticas tradicionais voltadas ao cuidado cotidiano, sendo uma presença constante em hortas caseiras e saberes populares transmitidos entre gerações.
Produto de uso tradicional.
Não é medicamento e não substitui tratamentos médicos ou orientações de profissionais da saúde.
O consumo deve ser moderado e associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Gestantes, lactantes e pessoas com condições específicas devem buscar orientação profissional antes do consumo.
Até o momento, não foram descritas contraindicações da erva cidreira, no entanto deve-se evitar consumir esta planta medicinal se a pessoa utilizar medicamentos para dormir, pois podem ter seus efeitos sedativos somados e causar sonolência excessiva. A erva cidreira também pode interferir no efeito de remédios para tireoide, devendo ser feito apenas com orientação do médico nesses casos.
